칼슘은 강한 뼈, 건강한 치아 및 적절한 근육 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 필수 미네랄입니다. 많은 사람들이 칼슘의 중요성을 인식하고 있지만, 젖산칼슘과 일반 칼슘 등 다양한 칼슘 형태의 차이점을 이해하는 것은 어려울 수 있습니다.