프로바이오틱스는 섭취하거나 신체에 적용할 때 건강상의 이점을 갖도록 고안된 살아있는 미생물입니다. 요구르트 및 기타 발효 식품, 식이 보조제, 미용 제품에서 찾을 수 있습니다. 사람들은 흔히 박테리아와 기타 미생물을 유해한 '세균'으로 생각하지만, 실제로는 도움이 되는 것들이 많습니다. 일부 박테리아는 음식을 소화하고, 질병을 유발하는 세포를 파괴하고, 비타민을 생성하는 데 도움을 줍니다. 프로바이오틱스 제품에 함유된 많은 미생물은 우리 몸에 자연적으로 서식하는 미생물과 동일하거나 유사합니다. 프리바이오틱스는 프로바이오틱스와 다릅니다. 프리바이오틱스는 바람직한 미생물의 성장이나 활동을 선택적으로 자극하는 비소화성 식품 성분입니다. 성인이 지난 30일 동안 프로바이오틱스 또는 프리바이오틱스를 사용한 적이 있습니다. 성인들 사이에서 프로바이오틱스 또는 프리바이오틱스는 비타민과 미네랄 외에 세 번째로 가장 많이 사용되는 건강보조식품이었습니다. 성인의 프로바이오틱스 사용은 2007년에서 2012년 사이에 4배 증가했습니다. 2012년 NHIS에 따르면 4~17세 어린이 30만 명(0.5%)이 조사 전 30일 동안 프로바이오틱스 또는 프리바이오틱스를 사용한 것으로 나타났습니다.