프로바이오틱스란 무엇입니까? 프로바이오틱스는 '발효식품과 배양유에서 나오는 살아있는 유기체'이며, 일반적으로 유익한 박테리아라고도 합니다. 이러한 식품 공급원 외에도, 장내 미생물군집을 다양화하는 데 도움이 되는 보충제 형태의 프로바이오틱스를 선택할 수도 있습니다. 연구에 따르면 다양한